دائمًا ما يُنذرك جسمك ببعض العلامات التي تكشف عن المشكلات الصحية، لذا فإنه يجب وضع أي علامة جديدة تظهر على الجسم في الاعتبار واستشارة الطبيب على الفور.
وفيما يلي مجموعة من العلامات والإشارات التي ينبغي وضعها في الاعتبار حال ظهورها في الجسم ورصدها موقع "هيلث سايت" على النحو التالي:
الشعر الرمادي
لا يشير ظهور الشعر الرمادي في الرأس على اقتراب الشيب فحسب، وإنما هو إنذارًا للاعتناء بقلبك بشكل خاص.
ويشير الشعر الرمادي إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى الرجال، وكشفت نتائج دراسة الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في إسبانيا أن وجود كمية كبيرة من الشعر الأبيض في الرأس يرتبط بأمراض الشريان التاجي الناتجة عن تراكم اللويحات.
وقد تُشير الشفاه الزرقاء وشحمة الأذن المجعدة ووجود حلقة حول القزحية إلى أمراض القلب أيضًا.
الشخير
يعتبر الشخير أحد أعراض مشكلة توقف التنفس أثناء النوم وتؤدي هذه الحالة إلى تغيرات فسيولوجية معينة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وضعف تدفق الدم والضغط على القلب.
تشنج العضلات
إذا كنت تعاني من تشنج العضلات بشكل متكرر، فقد يعني ذلك أن هناك تراكمًا للويحات في شرايين ساقيك، وفي هذه الحالة، لن يتمكن القلب من ضخ الدم بالأكسجين بكفاءة إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
بقع داكنة تحت أظافرك
في حال ظهور كدمات تحت أظافرك، فلا يجب أن تتجاهلها، حيث تشير الأبحاث إلى أن وجود بقع زرقاء أو بنفسجية على أظافرك، دليلًا على مرض القلب الخلقي.
