Section صحة ورشاقة أخبار الصحة فوائد نبتة حليب الشوك نبتة حليب الشوك هي من النباتات التي اكتسبت تسميتها بفضل الأوردة البيضاء الظاهرة على اوراقها الشائكة. وتحتوي على مادة السيليمارين التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويستخدمها العديد من الأشخاص للحفاظ