جميعنا نعاني من وقت لآخر من الحزن والحالة النفسية السيئة ومن الممكن أن يؤثر ذلك الأمر إذا طال ولم يتم معالجته بالشكل السليم على صحتنا العقلية، لذلك جميعنا بحاجة لبعض