لايف ستايل

تحتاج المرأة الحامل إلى تناول الغذاء الصحي الذي يُزوّدها هي والجنين بالعناصر الضروريّة لصحتهما. وقد ترغب المرأة الحامل في تناول بعض الأطعمة شعوريا، أو لا شعوريا، استجابة لبعض الاحتيجات العاطفية،

تطرح العديد من النساء الحوامل بعض التساؤلات الخاصة بفيتامينات ما قبل الولادة، ما هي فيتامينات ماقبل الولادة؟، ومافوائدها؟، وماأنواعها وآثارها الجانبية؟، كل هذه التساؤلات أجابت عنها أخصائية التغذية، ريانون لامبرت

أغلب الأمهات تعاني من ضعف مناعة أطفالهن، ويرغبن في زيادة معدلها في أجسامهم، فكلمّا تعرّض الجسم للجراثيم أكثر أصبح جهاز مناعته أكثر تطوّراً، ولذلك قد تكون مناعة الأطفال أضعف نسبيّاً؛

في ظل الظروف الحالية وتجمع الناس في بيوتها بسبب كورونا، لا بد أن يتجنب الأشخاص استخدام الميكرويف في نفس الوقت الذي يستخدمون فيه خدمة الواي فاي الخاصة بهم، وذلك وفقًا