مع انتشار فيروس كورونا المستجد يمكث جميع الأشخاص حول العالم في عزل صحي داخل منازلهم وحتى العمل اصبح من المنزل وهذا يثير القلق بشان زيادة الوزن الناتجة عن قلة الحركة
بالرغم من أن أجمل ما يميز العلاقات الإنسانية خاصة العاطفية هو الشعور بالراحة وعدم التكلف، إلا أنها أيضا تحتاج إلى الكثير من الحذر والعناية، ولا يكفي تجنب ارتكاب الأخطاء الكبيرة
تحاول المرأة الحامل الحفاظ على رشاقتها وهدوء أعصابها خلال فترة الحمل وأفضل طريقة لذلك هي ممارستها تمارين اليوغا التي تلحق أي ضرر بالجنين، بل على العكس تمامًا، فهي تساعد على
يحتفل العالم بـ عيد الأم في يوم 21 مارس من كل عام، وبهذه المناسبة يحرص الأبناء على تقديم الهدايا والكلمات الجميلة لأمهاتهم في هذه المناسبة تعبيرًا عن حبهم لهم تغنى