الحرمان المزمن من النوم هو حالة عدم كفاية النوم أو المعاناة من الأرق لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن تكون هذه مشكلة في حد ذاتها أو ناجمة عن أي مشاكل

النسكافيه من أشهر المشروبات العالميّة وهي مفضلة لدى فئة كبيرة من الناس، حيث تتميز بمذاقها اللذيذ ورائحتها الشهية، كما أنّ لها فوائد عديدة للجسم وأهمها منبه الأعصاب، لذا يرغب العديد

المقادير: كيلو غرام لحم غنم مقطّع إلى قطع متوسطة 3 أكواب أرز مصري (حية قصيرة) ملح فلفل ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 3 أعواد قرفة 8 حبوب حبهان 2 باذنجان كبير

مقادير تحضير العجينة: 6 أكواب دقيق 2 كوب حليب دافئ نصف كوب لبن رائب أو زبادي ربع كوب زيت نباتي - ربع كوب خميرة - ملعقة كبيرة سكر - ملعقتان

مقادير الوصفة كوب دقيق 1ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة 1/2ملعقة صغيرة بيكنج باودر 1ملعقة صغيرة ملح 1ملعقة صغيرة سكر 1/4كوب لبن زبادي(روب) 1/4كوب زيت ذرة 1كوب ماء دافئ الحشو: 1كوب

طريقة عمل منسف باللحمة المقادير: -1 ونصف كيلو أرز. - لحمة بلدية 7قطع متوسطة الحجم. - اثنين رأس لبن جميد. - لبن سائل رائب 1 ليتر. - سمنة بلدية 1

بفضل هيئة مالطا للسياحة، سيتمكن كل من يتوق إلى مالطا بتذوق حلاوتها عبر تحضير حلوى مالطية لذيذة في بيوتهم. نظراً لزيادة وقت الفراغ خلال الحجر المنزلي توجه الكثير إلى ممارسة