يعد الجفاف مرضًا صيفيًا يحدث بسبب الحرارة الشديدة والطقس الرطب، أو عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الماء والسوائل الأخرى للعمل بشكل صحيح، وإذا لم يتم العناية به

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن 14٪ من الناس قد يعانون من الإمساك على الأقل مرة واحدة خلال حياتهم. وفقا لما ذكرته المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. ومع قدوم فصل الصيف

تتميز البشرة الجافة بجلد متشقق أو خشن أو متقشر، وتعد هذه الحالة من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا وتؤثر على الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. ووجدت دراسة أجريت عام

من المرجح أنكِ شعرت بالصداع في أول أيام العيد من قبل ولكنك لم تدركي أن الامر يتكرر كل عام، فالصداع في هذه الفترة شائع للغاية ويصبح أكثر حدة لدى الذين

لبشرة الجافة هي حالة شائعة قد يكون سببها مرضي، لكن غالبًا ما يكون سببها عوامل بيئية تنزع الرطوبة من الجلد، مثل الحرارة و المياه الساخنة والكيماويات. وهناك العديد من الأمور

هل تعلمي أن جسدك يطلب منك الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها اذا كان هناك نقص فيها، من خلال اشارات يرسها جسدك لكِ، مثلًا اذا كان لديك نقص حديد سترغبي بتناول الثلج