البهاق من الأمراض الجلدية المزعجة جدًا، والتي تؤثر بشكل كبير على لون الجلد ويظهر فيه
يعتبر وجود مسام في الوجه، مشكلة يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية على وجه الخصوص، وتتراكم
يعتمد جمال وحيوية بشرتك على معدل صحة الدورة الدموية، ومن الإجراءات التي نستطيع تطبيقها للحفاظ
تحرص كل سيدة للحفاظ على شبابها والتخلص من التجاعيد والظهور ببشرة شابة في المراحل العمرية المتقدمة من حياتها، وانتشرت مؤخرًا عمليات حقن البوتوكس والفيلر والتقشيرات والكثير من التقنيات التي تساعد
يعد تناول العصائر المغذية من أحد أفضل الطرق التي تمد بشرتك بما تحتاجه لتظل نضرة ومتألقة، ففي حين يعطي غسول الوجه أفضل النتائج، إلا أن ما نتناوله له تأثير كبير
عندما نستلقي على السرير لننام تبدأ بشرتنا وشعرنا يتعافيان ويتجددان، فالنوم الجيد ليلًا مهم جدًا لصحة البشرة ويساعد في الحفاظ على نضارتها وشبابها، ومع ذلك قد يؤدي النوم للإضرار بالبشرة
لا تُستخدم الأعشاب الصحية والطبيعية فقط في التخلص من الامراض واعراضها المزعجة ولكن يجب إدراج بعض من هذه الأعشاب في نظامنا الغذائي وروتينا اليومي لما لها من قدرة وفاعليه على
