المشروم "الفطر" مصدر غني للعديد من المغذيات الضرورية للانسان، فهو من أفضل المصادر للحصول على الكالسيوم وفيتامين د، كما ويحوي السيلينيوم والبوتاسيوم والريبوفلافين" فيتامين B2
يجب تحسين أسلوب الحياة وذلك بتغيير الروتين اليومي المعتاد الممل والرتيب والمحبط، الإستيقاظ المبكر، واستنشاق الهواء الصباحي الذي يمنح الاوكسجين النقي للجسم، والمشي في الهواء
يلجأ البعض في هذه الأوقات إلى تخزين الأطعمة بدلًا من الذهاب للخارج خوفًا من الخروج بسبب انتشار الفيروس التاجي المستجد "كورونا"، لكن بعض الأطعمة قد تفسد إذا لم يتم تخزينها
مع انتشار فيروس "كورونا"، وتحوله الى وباء عالمي، شهدت أسواق العطارين تهافتًا ملحوظًا في العديد من البلدان العربية للاستفسار عن خلطات تقليدية لاتقاء فيروس "كورونا" ولتحسين قدرة الجهاز المناعي. ويوصي
انقطاع الطمث ببساطة هو عبارة عن نهاية سنوات الإنجاب للمرأة. ويأتي في الأربعينيات أو الخمسينيات تقريبا من العمر. في هذا التوقيت يخضع الجسد لتغييرات كبيرة ويمر ببعض المشاكل الصحية. تقرير
يحدث في الكثير من الأحيان أن ننسى بعض الأشياء، مثل مفتاح المنزل أو النقود وغيره، وهذا أمر شائع بين الكثيرين، لكن في حين الأمر قد يكون عاديًا وغير جديًا، إلا