قد يراودك الشكوك حول إصابة طفلك بالفقر الدم ويصيبك حالة من القلق، والتفكير الهستيري بهذا الأمر، لكن ليس عليكِ القلق من شيء إلا بعد ظهور أعراض فقر الدم على طفلك، وقبل التحدث عن أعراضه علينا أن نعرف ما هو فقر الدم.
فقر الدم أو (الأنيميا - Anemia): هو حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم لتنقل كمية كافية من الأكسجين إلى الأنسجة.
أعراض فقر الدم:
1. قد تبدو بطانة الجفون اقل احمراراً من المعتاد.
2. بسهولة والحاجة الدائمة الى النوم.
3. البشرة الشاحبة والمائلة الى الاصفرار.
4. ضعف جسدي.
5. الخدّان والشفتان الشاحبتان.
6. دقّات قلب سريعة.
7. العصبية والمزاجية.
علاج فقر الدم:
حليب البقر يحتوي على نسبة منخفضة من الحديد، كما أنه يجعل طفلك يشبع بسرعة لذلك لا تقدمي له حليب قبل أن يبلغ العام الأول من عمره، كما أنه ينصح تتجنبي إعطاء طفلك أكثر من كوبين يوميًا من الحليب البقري بعد عمر السنة.
قدمي لطفلك الأطعمة الغنية بفيتامين C لزيادة امتصاص الجسم للحديد.
قدمي لطفلك الطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد مثل اللحوم الحمراء وصفار البيض والبطاطا.
