الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون، ويستخدم الأفوكادو منذ القدم في تعزيز نمو الشعر وتقويته ومنع تساقطه، حيث يمكن استخدام مهروسه كقناع للشعر، فمن السهل امتصاص زيت الافوكادو الغني بالعناصر المهمة من قبل فروة الرأس.
"موقع حلوة" يقدم لكم أهم فوائد الأفوكادو للشعر وطريقة عمل القناع المناسب له:
- الأفوكادو يناسب الشعر الجاف والمجعد لأنه يساعد على تنعيمه واعطائه المظهر الصحي.
- الأفوكادو مرطب لفروة الرأس الجافة ومخفف للحكة.
- الأفوكادو يمنع تساقط الشعر وتقويته وتحفيز نموه باحتوائه على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والدهنية المختلفة، فنقص فيتامينات B وفيتامين E، قد يكون مرتبط بتساقط الشعر ومشاكله، والافوكادو يعتبر مصدر رائع لهذه الفيتامينات.
- الأفوكادو يحمي الشعر من الاشعة فوق البنفسجية ومن الحرارة والمواد الكيميائية.
- الأفوكادو يحتوي على الدهون الاحادية والغير مشبعة مثل أوميغا 3 بالاضافة لبعض الفيتامينات، يعزز لمعان الشعر ومظهره الصحي.
طريقة عمل قناع الأفوكادو مع الحليب والعسل:
- أولاً قومي بتقشير حبة الأفوكادو وازالة بذرتها، ومن ثم قومي بهرس نصف الحبة.
- ثم قومي باضافة العسل والحليب أو لبن الزبادي إلى مهروس الافوكادو.
- بعد غسل الشعر قومي بتطبيق الخليط على الشعر.
- ثم اتركي القناع من 30 الى 60 دقيقة على الشعر.
- اغسل شعرك بالشامبو المناسب واستمتعي بالنتيجة!
