فوائد بذور العنب

يعدّ العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة وقد عرف منذ قدم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في القيمة الغذائية العالية، ويوجد العنب بالألوان مثل الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر، ولكن ما لا يعرفه  الكثيرون أن لبذور العنب فوائد أيضًا.

 7 فوائد لبذور العنب:

1. تحتوي بذور العنب على عناصر غذائية، وفيتامينات مهمة للجسم.

2. محاربة الشيخوخة وتجديد خلايا الجسم.

3. تنشيط الدورة الدموية كما تساعد من تخفيف أمراض القلب.

4- تساعد بذور العنب في الوقاية من السرطان.

5- تساعد في إنقاص الوزن.

6- كما تساعد في التخفيف من الاكتئاب.

7. علاج مرض الدوالي.