الكمون المغلي هو مشروب يشمل على غلي الكمون مع الماء، والذي استخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج الكثير من المشاكل الصحية المختلفة.
حيث يساعد تناول مغلي الكمون في تعزيز صحة المعدة والتخلص من كل المشاكل التي تصيبها مثل عسر الهضم، كما يساعد في إفراز الإنزيمات الهاضمة لتحسين عملية الهضم، إلى جانب ذلك يعمل هذا المشروب كمسكن للألم عند الإصابة بألم في منطقة البطن.
ويعتبر مغلي الكمون مصدرًا جيدًا للحديد والألياف الغذائية، وهي من المعادن الأساسية لتقوية الجهاز المناعي، ويساعد تناول مغلي الكمون في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم، بالتالي خفض خطر إصابتك بالمرض.
ومن أهم فوائد الكمون المغلي أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز التنفسي، فهو مضاد للاحتقان ويساعد في تخليصك من المخاط المتراكم في الصدر والذي يعيق عملية التنفس بسهولة، إن كنت ترغب في تحسين صحة الجهاز التنفسي لديك، ننصحك بتناول كوب من مغلي الكمون كل صباح.
"موقع حلوة" يقدم لكم فوائد صحية لا تصدق للكمون المغلي:
1- الكمون المغلي يعالج ألم البطن، الناتج عن تناول الوجبات الغذائية الدسمة.
2- الكمون المغلي يعجل عملية التئام الجروح والتقرحات.
3- الكمون المغلي يحسّن الرغبة الجنسية.
4- الكمون المغلي يعزّز أداء الجهاز المناعي.
5- الكمون المغلي يخلّص الجسم من السموم.
6- الكمون المغلي يعالج الحموضة، لاعتباره من الموادّ القلوية، التي تعادل الحموضة الزائدة.
7- الكمون المغلي يكافح الميكروبات، والبكتيريا المسبّبة للأمراض.
8- الكمون المغلي يفتح الشهية.
9- الكمون المغلي يحسّن وظائف البنكرياس.
10- الكمون المغلي يعالج فقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
11- الكمون المغلي يخفّف أعراض التهاب المفاصل.
12- الكمون المغلي يعالج أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو، والسعال، ويخلّص الأنف من الاحتقان والنزيف.
13- الكمون المغلي يعزّز إدرار الحليب خلال الرضاعة الطبيعية.
14- الكمون المغلي يزيد معدل التمثيل الغذائي، وبالتالي يزيد حرق الدهون، والسعرات الحرارية الزائدة، ويخفّف الوزن.
15- الكمون المغلي يعالج مشاكل المجاري البولية، ويدر البول، ويفتت الحصى.
طريقة تحضير مغلي الكمون:
- قم بوضع البعض من حبوب الكمون في الماء واتركه على النار حتى يغلى
- ثم اترك المشروب يبرد وغطيه ثم اشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة.
