لسلامة طعامك في العمل.. اتبعي هذه النصائح!

يتناول  أغلب الموظفين  طعامهم  في المكتب، وذلك بسبب كثرة الوقت الذي يقضونه داخل أعمالهم. وهذا يجعل الاعتناء بنظافة الطعام ضرورة، وفي هذا المقال نقدم للموظفين بعض النصائح الواجب اتباعها من أجل أكل نظيف في المكتب:

1. غسل اليدين  بالماء والصابون قبل وبعد الأكل، وفي حال كنت بعيدة عن دورة المياه، فاحرصي على  إحضار ماسحات قطنية تحتوي الكحول أو أي سائل معقم آخر، أو عبوة رذاذ مطهر، في حقيبتك، واستخدامها بدل غسل الأيدي في المكتب.

2. إذا كنت تجلبين أكلك للمكتب بعلبة زجاجية أو معدنية، من الضروري أن تقومي بتنظيفها  بشكل متواصل.

اقرأ ايضاً خريطة صحية لأوقات تناول طعامك المفضل لتحظي برشاقة وصحة جيدة

3. في حال أحضرت طعامك من البيت، لا تتركيه أكثر من ساعتين بدون ثلاجة.

4. لا تنسي تسخين طعامك على درجة حرارة عالية.

6. هذه النصائح  يجب تطبيقها أيضًا  على الوجبات السريعة التحضير التي تبتاعها في المطاعم.