المصدر: healthline
تجربة الخروج من الجسد (OBE)، وهي إحساس بوعيك يغادر جسمك. وغالبًا ما يتم الإبلاغ عن هذه التجارب من قبل الأشخاص الذين مروا بتجربة الاقتراب من الموت.
تساءل العديدون حول حقيقة وواقعية هذه التجربة، خصوصاً بعد مشاهدتهم مسلسل Behind Her Eyes.. في هذا المقال سنكتشف الموضوع أكثر من جهة نظر علمية.
عادة ما يختبر الناس إحساسهم بالذات داخل أجسادهم المادية. أنت على الأرجح ترى العالم من حولك من وجهة النظر هذه. لكن خلال تجربة OBE ، قد تشعر كما لو كنت خارج نفسك وتنظر إلى جسدك من منظور آخر.
ما الذي يحدث حقًا خلال OBE؟ هل يترك وعيك جسدك بالفعل؟ الخبراء ليسوا متأكدين تمامًا، لكن لديهم بعض التنبؤات، والذي سنتطرق إليها لاحقًا.
ما هو شعور OBE؟
من الصعب تحديد ما يبدو عليه OBE، بالضبط.
وفقًا لروايات الأشخاص الذين مروا بها ، فإنها تتضمن بشكل عام:
- شعور بالطفو خارج جسمك
- تصور متغير للعالم، مثل النظر إلى الأسفل من ارتفاع عالي
- الشعور بأنك تنظر إلى نفسك من الأعلى
- الشعور بأن ما يحدث حقيقي للغاية
- يحدث OBE عادةً دون سابق إنذار ولا يستمر عادةً لفترة طويلة جدًا.
إذا كنت تعاني من حالة عصبية (مثل الصرع) فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بـ OBEs ، وقد تحدث بشكل متكرر لأكثر من مرة، على عكس معظم الأشخاص الذين يختبرونه ربما مرة واحدة فقط في العمر.
تشير بعض التقديرات إلى أن 5% من الأشخاص قد عانوا من الأحاسيس المرتبطة بـ OBE ، والبعض يشير إلى أن هذا الرقم أعلى.
هل تجربة الخروج من الجسد (OBE) هي نفس الإسقاط النجمي؟
يشير معظم الناس إلى تجربة الخروج من الجسد بالإسقاط النجمي. لكن هناك بعض الاختلافات الرئيسية بين الاثنين:
عادةً ما يتضمن الإسقاط النجمي جهدًا مقصودًا لإرسال وعيك من جسمك. عادة ما يشير إلى وعيك ينتقل من جسدك نحو المستوى أو البعد الروحي. من ناحية أخرى، عادة ما يكون OBE غير مخطط له. ويقال إن وعيك يطفو ببساطة أو يحوم فوق جسدك المادي.
OBEs هي حالة معترف بها إلى حد كبير داخل المجتمعات الطبية وكانت موضوع العديد من الدراسات. أما الإسقاط النجمي ممارسة روحية.
Behind Her Eyes: نهاية مزدوجة غير متوقعة للمسلسل تسبب شهرته
جسدياً.. ما الذي قد يحدث؟
هناك بعض الجدل حول ما إذا كانت الأحاسيس والتصورات المرتبطة بـ OBE تحدث جسديًا أو كنوع من تجربة الهلوسة.
حاولت دراسة عام 2014 استكشاف هذا من خلال النظر في الوعي المعرفي لدى 101 شخصًا نجوا من السكتة القلبية.
وجدت الدراسة أن 13% من المشاركين شعروا بالانفصال عن أجسامهم أثناء الإنعاش. لكن 7% فقط أبلغوا عن وعيهم بأحداث لم يروها من منظورهم الفعلي.
بالإضافة إلى ذلك ، أبلغ اثنان من المشاركين عن وجود تجارب بصرية وسمعية أثناء السكتة القلبية. وقدم أحدهم وصفًا دقيقًا ومفصلاً لما حدث لمدة ثلاث دقائق تقريبًا من إنعاشه من السكتة القلبية.
ومع ذلك.. لا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أن وعي الشخص يمكن أن ينتقل بالفعل خارج الجسم.
ما الذي قد يسبب تجربة OBE؟
من غير المؤكد الأسباب الدقيقة لـ OBEs، لكن الخبراء حددوا عدة تفسيرات محتملة:
- الإجهاد أو الصدمة
يمكن أن يثير الموقف المخيف أو الخطير استجابة تجعلك تنفصل عن الموقف وتشعر كما لو كنت متفرجًا، تراقب الأحداث التي تحدث من مكان ما خارج جسمك.
وفقًا لبحث عام 2017 تبين أن العديد من النساء قد يعشن هذه التجربة عند المخاض.
يشير هذا إلى أن OBEs يمكن أن تحدث كطريقة للتعامل مع الصدمات، ولكن نحن باجي إلى المزيد من الأبحاث والدراسات حول هذه الفكرة.
- حالات طبيه
ربط الخبراء العديد من حالات الصحة الطبية والعقلية بـ OBEs ، بما في ذلك:
- الصرع
- الصداع النصفي
- توقف القلب
- إصابات الدماغ
- الاكتئاب
- القلق
- متلازمة غيلان باريه
يمكن أن تتضمن اضطرابات الانفصام، وخاصة اضطراب الاغتراب عن الواقع (تبدد الشخصية)، مشاعر أو نوبات متكررة حيث يبدو أنك تراقب نفسك من خارج جسمك.
شلل النوم.. حالة مؤقتة من شلل اليقظة تحدث أثناء نوم حركة العين السريعة وغالبًا ما تتضمن الهلوسة، وقد لوحظ أيضًا أنها سبب محتمل لـ OBEs.
بالإضافة إلى ذلك ، تشير أبحاث عام 2012 إلى أن اضطرابات النوم والاستيقاظ قد تساهم في ظهور أعراض الانفصام، والتي يمكن أن تشمل الشعور بمغادرة جسمك.
- الأدوية والعقاقير
أبلغ بعض الأشخاص عن تعرضهم لـ OBE وهم تحت تأثير التخدير.
المواد الأخرى.. بما في ذلك الماريجوانا أو الكيتامين أو الأدوية المهلوسة ، مثل LSD ، يمكن أن تكون أيضًا عاملاً لنشوء هذه التجربة.
- أسباب أخرى
قد يتم أيضًا تحفيز OBEs، عن قصد أو عرضًا، من خلال:
- التنويم المغناطيسي
- تحفيز الدماغ
- الجفاف
- النشاط البدني الشديد
- الصدمة الكهربائية
- الحرمان الحسي
هل هناك أي مخاطر صحية؟
لم تربط الأبحاث بين OBEs وأي مخاطر صحية خطيرة.
في بعض الحالات ، قد تشعر بقليل من الدوار أو الارتباك بعد التجربة.
ومع ذلك.. يمكن أن يتسبب OBEs والانفصال بشكل عام في الشعور بالضيق العاطفي.
قد تشعر بالارتباك حيال ما حدث أو تتساءل عما إذا كنت تعاني من مشكلة في الدماغ أو حالة صحية عقلية. قد لا تحب أيضًا إحساس OBE وتقلق من حدوثه مرة أخرى.
يدعي بعض الأشخاص أيضًا أنه من الممكن أن يظل وعيك محاصرًا خارج جسمك بعد OBE، ولكن لا يوجد دليل يدعم ذلك.
هل يجب علي رؤية الطبيب؟
خضوعك لتجربة OBE لا يعني بالضرورة أنك بحاجة إلى زيارة طبيب. قد تحدث هذه التجربة مرة واحدة فقط قبل الانجراف للنوم. إذا لم يكن لديك أي أعراض أخرى، فربما ليس لديك أي سبب للقلق.
إذا كنت تشعر بعدم الارتياح حيال التجربة -حتى لو لم تكن لديك أي ظروف جسدية أو نفسية- فلا ضرر من ذكر التجربة للطبيب الخاص بك. قد يكونوا قادرين على المساعدة من خلال استبعاد الحالات الخطيرة أو تقديم بعض الطمأنينة.
من الجيد أيضًا التحدث إلى الطبيب الخاص بك إذا كنت تعاني من أي مشاكل في النوم، بما في ذلك الأرق أو أعراض شلل النوم: مثل (الهلوسة).
اطلب المساعدة الفورية إذا خضعت لتجربة OBE وواجهت:
- ألم شديد في الرأس
- أضواء ساطعة خلال التجربة
- نوبات
- فقدان الوعي
- تغيرات في المزاج
- أفكار انتحارية
الخلاصة
لم يثبت علميًا ما إذا كان وعيك يمكن أن يترك جسدك المادي حقًا. لكن لعدة قرون ، أبلغ الكثير من الناس عن أحاسيس مماثلة لوعيهم يغادر أجسادهم.
يبدو أن OBEs أكثر شيوعًا مع بعض الحالات، بما في ذلك بعض الاضطرابات الانفصالية والصرع. أبلغ العديد من الأشخاص أيضًا عن تعرضهم لـ OBE أثناء تجربة الاقتراب من الموت، بما في ذلك الصدمة الكهربائية أو الإصابة.
