إن التثاؤب عملية لا إرادية، والغرض منها ليس واضحًا تمامًا ولكننا جميعًا نفعل هذا الأمر، وفي بعض الأحيان قد يكون التثاؤب كثيرًا حالة مرضية، وفي أحيان أخرى البعض منا تسيل دموعه عندا يتثاءب.
وفي الحقيقة من المحتمل أن تدمع عيناك عندما تتثاءب لأن عضلات وجهك تتقلص وأيضًا العيون تتقلص، مما يتسبب في تساقط الدموع الزائدة، ولكن إذا كانت عيناك تدمعان كثيرًا عند التثاؤب فقد يكون ذلك بسبب جفاف العين أو الحساسية أو حالات أخرى تؤثر على إفراز الدموع.
ومن خلال هذه المقالة سنلقي نظرة فاحصة على سبب سيلان الدموع عند التثاؤب وما إذا كانت مشكلة، وما الذي يجب عليك فعله بعد ذلك.
ما الذي يسبب دموع العين عند التثاؤب؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعل عينيك تدمعان عند التثاؤب، وهي:
- تبريد الدماغ
وجدت مراجعة عام 2013 أنه ما زلنا لا نملك إجابة قاطعة عن سبب تثاؤبنا في المقام الأول، واكتشف الباحثون العديد من الفرضيات أحدها أن التثاؤب يبرد درجة حرارة الدماغ، ولقد افترضوا أن دموع العينين قد تلعب دورًا في تبديد الحرارة من الجمجمة.
- ضغط الوجه
ربما لاحظت أن عضلات وجهك تنقبض عند التثاؤب، بما في ذلك المنطقة المحيطة بالعيون، وهذا يضغط على الغدد المنتجة للدموع.
- متلازمة جفاف العين
من الغريب أن العيون الدامعة قد تكون سبب جفاف العين، حيث تحدث متلازمة جفاف العين عندما لا تنتج عينيك ما يكفي من المواد المرطبة لحماية عينيك بشكل كافٍ، وهذا يدفع إلى الإفراط في إنتاج الدموع، وفي حال كنت مصابًا بمتلازمة جفاف العين فيمكن بسهولة تحفيز عينيك على إنتاج الدموع بفعل التثاؤب البسيط.
وقد تلاحظ أنك تدمع عند التثاؤب أحيانًا وليس دائمًا، وقد يرجع هذا الاختلاف إلى عوامل أخرى تحدث في نفس الوقت مثل:
- الطقس البارد أو الجاف
- مكيفات الهواء
- -المهيجات مثل الغبار والعطور
- الحساسية
- القرنية المخدوشة
هل الإفراط في التثاؤب وسيلان الدموع يستدعي القلق؟
كل شخص مختلف، لذا فإن ما هو طبيعي بالنسبة لك يكون غير طبيعي تمامًا بالنسبة لشخص آخر، ولكن إذا كنت تتثاءب كثيرًا وتسيل الكثير من الدموع خلال حدوث ذلك أكثر مما اعتدت عليه، هنا من الجيد رؤية طبيب عيون، حيث يمكن أن يساعدك في تحديد ما إذا كان اضطراب النوم أو مشكلة صحية أخرى هي سبب المشكلة.
كيف أوقف دموع عيني عندما أتثاءب؟
ربما ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله لمنع عينيك من الدمع عند التثاؤب، وقد يؤدي الحصول على علاج للحساسية أو متلازمة جفاف العين إلى تحسين الأمور، كما أنه لا يمكنك منع نفسك من التثاؤب، ولكن قد تكون قادرًا على تقليل التثاؤب بالحصول على نوم جيد.