تسببت جائحة كورونا في تغيير العالم وربما ستصبح هذه التغييرات موجودة بشكل دائم، و يكافح الجميع الأن لعيش الحياة بشكل طبيعي بالرغم من عدم وجود تاريخ زمني محدد ينتهي فيه هذا الوباء.
ومن العواقب السلبية التي تسبب بها الجائحة هو شيوع خمسة مشكلات للعيون والتي نعرضها في التقرير التالي:
قناع الوجه وجفاف العين:
يتسبب وضع قناع الوجه لفترات طويلة في تعرض العين لهواء الزفير بشكل مكثف مسبباً جفافها، ومنذ شهر مارس الماضي انتشر بشكل كبير مرض متلازمة جفاف العين المعروفة علمياً باسم DES ومن أعراضه حكة العين المزعجة وتُصيب هذه المتلازمة بشكل خاص العاملين في المجال الطبي الذين يرتدون القناع لساعات طويلة وايضاً كبار السن والمصابين بضعف المناعة و لمحاولة التغلب على هذه المشكلة يجب إراحة العين من النظر للشاشات وتطبيق كمادات دافئة على العينين لعدة دقائق قبل الخلود للنوم وايضاً الحرص على حركة الرموش بشكل منتظم " الرمش ".
متلازمة الكمبيوتر:
بعد تفشي الجائحة حول العالم، تحول العمل عن طريق شاشات الكمبيوتر والهواتف من داخل المنازل وهذا أدى لإصابة الكثير بمتلازمة رؤية الحاسوب أو الكمبيوتر الناجمة عن الإجهاد الرقمي وإطالة النظر للشاشات التي تٌسبب جفاف العيون والصداع و الرؤية الضبابية، لذلك يجب أن نُريح أعيننا لفترة بعيداً عن الشاشات والهواتف والأجهزة اللوحية والحرص على ارتداء النظارات ذات العدسات المخصصة للحماية من أشعة الكمبيوتر الضارة ووضع الفلاتر الواقية أمام الشاشات وإعتماد خاصيات إراحة العين على الأجهزة.
قصور تقارب العيون CI :
من الحالات المرضية الشائعة الآن بكثرة جراء تفشي وباء كورونا المستجد، هو مرض قصور تقارب العيون والذي تُعرفه الجمعية الأمريكية للحول وطب العيون للأطفال بأنه فقدان القدرة على عمل العينين بشكل طبيعي معاً وهذا ما يتسبب في تحرك العين الواحدة او الاثنتين للخارج عند النظر أو قراءة شئ عن قرب وهذه الحالة المرضية تُصيب الأشخاص باعراض مزعجة مثل الصداع وصعوبة القراءة والتركيز وإجهاد العين وهناك تمرين بسيط بإستخدام القلم وابعاده عن العين بمسافة ذراع ثم تقريبه ناحية الأنف ببطئ، يساعد على التخفيف من حالة قصور تقارب العيون إذا تم تطبيقه يومياً لعدة دقائق.
جروح القرنية:
انتشرت بشكل كبير حالات جروح القرنية بعد تفاقم حدة وباء كورونا وعادة الأسباب التي تؤدي لحدوث جرح في قرنية العين هو الإصابة بذرات من المعادن أو الأتربة والتي ينجم عنها عرض العين الدامعة وايضاً آلام والتهابات العين، و للوقاية من جروح أو قُرح القرنية يجب ارتداء نظارات واقية وعدم الضغط على العيون أو محاولة فركها، وإذا تعرضت لجرح بالقرنية عليك غسلها بماء نظيف أو محلول ملح مع تحريك الجفون و "الرمش " بشكل مكثف للتخلص من الغبار العالق بالعيون وإذا لم تتحسن الأعراض يجب المسارعة بطلب المساعدة الطبية.
اعتلال الشبكية:
يصاب الاشخاص بكثرة بعد تفشي وباء كورونا بأعراض مثل عدم وضوح الرؤية وايضاً رؤية البقع الداكنة بشكل مستمر وهذا المرض يُعرف طبياً باسم اعتلال الشبكية المصلي المركزي والذي يُصيب عين واحدة في أغلب الحالات وهو ناجم عن تسرب السوائل تحت شبكية العين لذلك يجب الحصول على الرعاية الطبية المناسبة مع الالتزام بنظام غذائي صحي وفترات نوم جيدة وتجنب التوتر بممارسة التمارين الرياضية المفيدة.
