إنّ المحافظة على الصحة أمر ضروريّ للغاية، فبذلك يقلّ خطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان. الكثير من المواد التي يستخدمها
أصبح تنظيم الوقت بشكل جيد واستثماره في إنجاز أشياء متعددة ومفيدة أمرًا صعبًا، فلا تكاد الأم العاملة تشعر بمروره بل حتى ربة المنزل تشعر بذلك، وأصبحت الأم في حاجة إلى
تستخدم الإطراءات لتقريب المسافات وتوطيد علاقة الناس ببعضهم البعض، سواء بين أفراد العائلة أو الأصدقاء وغيره، كما أنها تساعد في رفع الروح المعنوية لشخص محبط أو مستاء. وفي حين أن