Section ترفيه وصفات حلوة طريقة عمل أومليت نباتي المكونات: العجة: 5 أونصات من التوفو أو ما يعادل ¾ كوب 2 ملعقة كبيرة حمص 2 سن ثوم كبير (مفروم) 2 ملعقة كبيرة خميرة غذائية ملح وفلفل أسود ¼ ملعقة