يمثل بداية اليوم الجزء الأبرز فيه، حيث في حال بدأت يومك جيدًا فإنك ستكمله بطاقة ايجابية، وفي حال تعكر صباحك لأي سبب من الأسباب قد يؤثر هذا الأمر على بقية

يقدم كل صباح فرصة جديدة لعيش يوم آخر بمسؤولياته وتفاصيله، وحتى لو كنت من الأشخاص الذين ينامون في وقت متأخر من الليل، هناك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها لجعل صباحك