مع اقتراب دخولنا فصل الشتاء، فان ابرز مشروب في هذا الفصل هو مشروب السحلب المكون من النشاء والحليب ويمنح الجسك دفء كبير هذا إلى جانب طعمه الشهي جدًا. ومشروب السحلب
كان من الصعب الخروج بـ6 أطعمة فقط يجب ألا تطعميها لأطفالك أبدًا، فهناك الكثير من الأطعمة غير الصحية، التي يقوم الكثيرون بإعدادها لأطفالهم، وتؤدي إلى مشاكل صحية سيئة وتقود الأطفال
التشفير يستخدم اليوم لحفظ معلوماتك الخاصة في أمان بعيدًا عن المخترقين الذي لا يتمنى أي أحد فينا أن يصادفهم يومًا ما. واليوم أصبحت تتوفر أدوات متطورة ومحسنة بإمكانها حماية المعلومات
تعزز ممارسة اليوغا الرفاهية البدنية والعقلية عبر التركيز على القوة، المرونة، والتنفس؛ فهي تشكل سلسلة من الحركات المصممة لزيادة فعالية الجوانب السابقة، كما أنها رياضة تأملية تساعد على حل بعض