مع اقتراب دخولنا فصل الشتاء، فان ابرز مشروب في هذا الفصل هو مشروب السحلب المكون من النشاء والحليب ويمنح الجسك دفء كبير هذا إلى جانب طعمه الشهي جدًا.
ومشروب السحلب يحمل اكثير من الفوائد مثل حالات الإسهال وعلاج القرحه ونزيف المعدة والأمعاء والأثنى عشر وعلاج المغص المعوي والقولون واللافت ان هذا المشروب في بريطانيا يعتبر علاج للمرضى المصابين بالسل وهو مشروب صحي للأطفال عندما يخلط بالحليب لمساعدته على نمو صحى وسليم وحمايه الاسنان والعظام.
ويمكنك تزيين السحلب باللوز والفستق والجوز والزبيب والمكسرات والقرفه
"موقع حلوة" يقدم لكم فوائد وأضرار السحلب للحامل:
فوائد السحلب للحامل:
يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية للحامل والجنين خلال فترة الحمل، وهي كالتالي:
- زيادة تدفق الدورة الدموية؛ ممّا يساعد إلى وصول الأكسجين والغذاء الكافي إلى الجنين.
- التقليل من فرص الإصابة في نزلات البرد والإنفلونزا.
- خفض ارتفاع ضغط الدم.
- إمداد جسم الحامل بالطاقة اللازمة، مما يساعد على التقليل من الشعور بالتعب والدوار.
- يحتوي على البروتين اللازم لتكوين أنسجة وعضلات الجنين، ونموه بشكل طبيعي.
- يساعد على الحد من الإصابة بنزيف الرحم خلال فترة الحمل.
- يساعد في نمو عظام وأسنان الجنين بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، ويساعد على التقليل من مشاكل العظام والأسنان لدى الأم، والتقليل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
- التخفيف من اضطرابات المعدة مثل، الإمساك.
- التقليل من فرص الإصابة بالبواسير خلال الحمل.
- تحسين الحالة النفسية للحامل
- التقليل من التوتر والاكتئاب
أضرار تناول السحلب أثناء الحمل:
- مشاكل في الجهاز الهضمي،
- زيادة مخاطر زيادة الوزن خلال الحمل.
- يجب عدم تزيين القرفة خلال الايام الأولى من الحمل بسبب انه القرفة قد تسبب الاجهاض
فوائد السحلب بشكل عام:
- الحد من الحرقة في المعدة
- تخفيف الانتفاخ
- المساعدة في حل مشكلة عسر الهضم
- المساعدة في حل مشكلة الغازات
- المساعدة في التخفيف من الاسهال
