يشعر بعض الأشخاص بالجوع دائمًا، قد يكون المزاج هو المتحكم والسبب وقد يكون الدافع هو رغبتهم في الشعور بالسعادة، حيث ترفع بعض الأطعمة هرمون السيروتونين الذي يخلق هذا النوع من

يعاني معظمنا من الشعور بالجوع الشديد في فصل الشتاء، الأمر الذي يجبرنا على تناول كميات كبيرة من الأطعمة عند كل وجبة، ما يؤدي إلى زيادة الوزن. قد يكون شرب كميات