Section صحة ورشاقة تغذية منها الخبز الأبيض.. أطعمة تجنب تناولها في الصباح مما لا شك فيه أن الفطور هو وجبة أساسية في الصباح ولا غنى عنها، ولكن الأمر لا يرتبط بمجرد تناول الطعام صباحًا، بل من الهام للغاية مراقبة ما يتم تناوله
Section صحة ورشاقة أخبار الصحة تجنب هذه الأطعمة في مرحلة ما قبل "السكري"! لمرض السكر مراحل مختلفة وهناك مرحلة ما قبل السكر التي تعتبر في حد ذاتها مرض يجب الحذر منه حتى لا يتطور الأمر لمرض السكري بمرحلته الثانية وحالة ما قبل السكري