ذاكرة الأطفال تعتبر قوية لأن دماغ الأطفال ما زال ينمو، كما أنَّ قدرة الأطفال على الاحتفاظ بالمعلومات تفوق قدرة الكبار،لكن نحتاج في عدة أوقات مجموعة من الأطعمة الصحية أولاً على

بالإضافة إلى انقطاع الطمث، تشهد السيدات خلال مرحلة سن اليأس، العديد من التغيرات والأعراض التي غالبًا ما تكون مزعجة ومؤرقة، حيث يتم فقدان كتلة العضلات ويتباطأ نظام الآيض وتضعف العظام