Section صحة ورشاقة أخبار الصحة طرق سريعة وسهلة للتخلص من تقلصات الحيض.. تعرفي عليها تعاني العديد من السيدات من مغص اثناء دورات الحيض. تحدث تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة التي يطلق عليها عسر الطمث ايضا، في منطقة أسفل البطن أو الحوض عادة، لكن يمكن الشعور