Section صحة ورشاقة ريجيم تعرّق الجسم يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية؟ إليك الإجابة إن التعرّق يمكن تعريفه على أنه الطريقة الطبيعية التي يعمل خلالها الجسم على تنظيم حرارته، وذلك يحدث عن طريق طرد الأملاح والماء خارج الجسم واللذان يتبخران للمساعدة على التبريد. وفي