Section صحة ورشاقة ريجيم وصفات حلوة شوربة الملفوف شهية وتساعدك على حرق الدهون المقادير: 1 ملفوف حجم متوسّط 150 غرام لوبياء خضراء 2 فليفلة خضراء 10 كرفس شوربة بصل جاهزة 500 غرام طماطم 6 جزر 3 بصل حجم متوسّط 2 كوب مرق لحم