Section صحة ورشاقة تمارين حيل لوقف الإفراط بالتفكير في كل شيء التقدم في الحياة يتطلب الثقة والحسم والتفكير السريع، وهذا لا يتفق مع التشكيك في كل قرار تتخذه وفرط التفكير في كل سيناريو محتمل والقلق بشأن كل خطوة. فهناك وقت للتفكير،