Section صحة ورشاقة أخبار الصحة نصائح للنوم للأشخاص المصابين بالصداع النصفي العديد من الأشخاص المصابين بالصداع النصفي يعانون من مشاكل في نوعية النوم الرديئة، حيث يسبب هذا الصداع التعب إلى جانب أن قلة النوم تزيد الأمر سوءًا. أيضًا الأشخاص الذين يعانون