Section صحة ورشاقة أخبار الصحة 7 أنشطة يجب اتباعها لتحسين صحتك بعد سن الخمسين الشيخوخة أمر لا يخضع لسيطرتنا، وما هو تحت سيطرتنا هو المعيار الذي يمكننا من خلاله أن نحافظ به على صحتنا. لا بد أنك رأيت أشخاصًا من مختلف الأعمار يتحدون التصور