يراود جميع الأشخاص حول العالم، سواء كانت جيدة أو غريبة أو كوابيس مقلقة، وفي حين أنه من المعروف أهمية النوم ودوره في تنظيم عملية الأيض وضغط الدم ووظيفة الدماغ وغيره