وسط تأكيدات الدراسات والأبحاث مؤخرًا على فاعلية العسل طويلة الأمد في علاج السعال ونزلات البرد أكثر من المضادات الحيوية أو الأدوية، فقد حان الوقت للبحث عن المكونات الطبيعية التي تتمتع

تحتوي الميرمية على نسبة منخفضة جداً من الكولسترول والصوديوم، وهي أيضاً مصدر جيد لفيتامين ج وهـ والثيامين والنحاس، علاوة على احتوائها على قدر كبير من الألياف الغذائية، وفيتامين "أ" والفولات