Section صحة ورشاقة تغذية الجرجير فوائد تجعلك تتناوله باستمرار الجرجير تناول بانتظام يساعد على الحفاظ على فروة الرأس رطبة؛ مما يمنع جفافها وتشكل القشرة، ثم أن احتوائه على الزنك والكبريت يحمي من العدوى البكتيرية التي قد تصيب فروة الرأس،