لفراولة هي من الفواكه ذات الطعم اللذيذ والمرغوب من جميع الفئات حتى الأطفال الصغار يحبونها، وتستخدم الفراولة في صناعة الحلويات والجاتوهات وهناك المربى المصنوع من الفراولة له من الفوائد والمزايا الكثير حيث يوجد في الفراولة فيتامين "سي" والحديد والزنك والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، وكما أنها تنشط وتحمى القلب وخلاياه وتساعد على التئام الجروح ولها فوائد أخرى.
الفراولة تعتبر مرطّب طبيعي للبشرة، فهي أيضاً تمنع ظهور التجاعيد المبكرة، فيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في الفراولة تؤخر عملية الشيخوخة، وكما أن الفراولة تساعد على منع تلف الجلد والجسم.
ومن أسباب الشيخوخة المبكرة تدخين السجائر، اتباع حمية غذائية سيئة،العيش في بيئة أو في منطقة هواؤها غني بالمواد الملوثة والسامة،عدم ارتداء نظارة شمسية عند الخروج نهارًا، عدم وضع واقي الشمس.
لحماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة يقدم لكِ موقع حلوة ماسك الفراولة وجل الصبار لتأخير الشيخوخة المبكرة:
مقادير ماسك الفراولة وجل الصبار:
- 3 حبات فراولة حجم كبيرة.
- ملعقة حجم كبيرة من جل الصبار.
- حليب جاف" حسب الرغبة".
طريقة تحضير ماسك الفراولة وجل الصبار:
أولاً قومي بهرس الفراولة جيدًا ثم حاولي التخلص من كل الكتل.
ثم قومي بخلط الفراولة مع جل الصبار.
ثم أضيفي يا عزيزتي ما يكفي من الحليب الجاف للحصول على معجون ناعم، ليس سميكًا جدًا.
ثم طبقي ماسك الفراولة وجل الصبار على وجهك بعد تنظيفها، واتركه لمدة 20 دقيقة تقريباً.
وأخيراً قومي بغسل وجهك باستخدام الماء الفاتر.
ثم ضعي كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك، ونتمنى لكِ الجمال دائماً وتبقي متألقة.
