من منا لا يحب مشروب الكاكاو الساخن أو حتى تواجده داخل الحلويات التي نتناولها بشكل شبه يومي؟ الكاكاو له الكثير من الفوائد التي لم يكن الأغلب يدركها سواء من ناحية الجسم أو حتى للعناية بالبشرة.
بدايةً أهمية الكاكاو لصحة الجسد تتمثل بـ
الحفاظ على صحة القلب
تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو مهمة في منع الصفائح الدموية من التجلط والذي بدوره يحد من الإصابة بالأزمات القلبية.
تحسين الذاكرة
يحتوي الكاكاو على المركبات الأساسية التي تساعد في تدفق الدم للمخ مما يعني تحسين وظائف المخ وتنشيطه
محاربة السرطان
تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو مهمة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان
يحمي من السكري
الكاكاو الخام يحفز الأنسولين مما يعني حماية الجسم من مضاعفات السكري
أما فيما يتعلق بالبشرة، فأبرز فوائد الكاكاو تتمثل بـ
إعطاء نعومة للبشرة وحمايتها من أشعة الشمس، إذ أنه وبحسب الدراسات التي أُجريت على نساء كن يشربن الكاكاو بشكل يومي خلال 3 أشهر كانت بشرتهن محمية من أضرار الأشعة المباشرة وفوق البنفسجية.
القضاء على الرؤوس السوداء التي تصيب البشرة
التقليل من التجاعيد والعلامات المرافقة للتقدم بالعمر
التخلص من الجلد الميت وشوائب البشرة
