الريحان المقدس هو نبات مورق أخضر معروف أيضًا باسم "Ocimum sanctum L" موطنه جنوب شرق
يؤدي حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة إلى إبطاء نمو البكتيريا وتجنب التسمم الغذائي، إلا أن
يحتوي عسل الغابة السوداء على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة، ويمكنك استخدامه بدلاً من
Section
التفاح الأحمر هو من أكثر أنواع التفاح شهرًا واستهلاكًا، وله العديد من الفوائد الصحية المختلفة ويدخل في صناعة الكثير من الحلويات وخل التفاح وبعض الوصفات الأخرى. التفاح الأحمر يحتوي على
Section
الجرجير تناول بانتظام يساعد على الحفاظ على فروة الرأس رطبة؛ مما يمنع جفافها وتشكل القشرة، ثم أن احتوائه على الزنك والكبريت يحمي من العدوى البكتيرية التي قد تصيب فروة الرأس،
Section
بجانب ما يتم إنشاءه من لقاح ضد كورونا والحرص على تناول الأطعمة والمشروبات التي تعزز المناعة، وجد باحثون أن هناك بعض الأطعمة تتميز بقدرة على إضعاف فيروس كورونا. وجد باحثون
Section
عادة ما ترتفع حالات التسمم الغذائي في شهري نوفمبر وديسمبر، نظرًا للاحتفال ببعض العطلات والتي يلجأ الأشخاص فيها لتناول الأطعمة الاحتفالية المفضلة لديهم وقد تشمل المكونات النيئة مثل البيض النيØ
