من الضروري أن يقضي الزوجان أوقاتاً مميزة سوية بين الحين والآخر وذلك لكسر الجمود الذي قد يسود علاقتهما مع مرور الوقت، ولخلق جو من الألفة والمودة المستمرة بينهما.
وتعد الشراكة في أوقات الفراغ من أروع اللحظات التي يمكنها تمتين العلاقة وادخال التجديد والبهجة عليها، فلضمان بقاء علاقتك صحية وقوية ، تحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت الجيد مع شريكك.
وفيما يلي بعض النصائح التي تضمن لك علاقة صحية ورومانسية مع شريكك:
1- تعرّف على مؤشرات العلاقة لضرورة تعزيزها
- إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فإن علاقتك تحتاج إلى تعزيز، ومنها:
- أنت تقضي المزيد من الوقت على هاتفك.
- تحب قضاء الوقت مع أصدقائك على شريكك.
- أنت تجادل في كثير من الأحيان
- أنتما الإثنان لم تعدا تذهبان إلى مواعيد العشاء.
جرب أنشطة جديدة معًا مثل الرقص أو ممارسة الرياضة أو تعلم العزف على آلة موسيقية أو الرحلات. هذه هي أفضل طريقة لقضاء وقت ممتع معًا. ستشجع هذه الأنشطة الأزواج على الاعتماد على بعضهم البعض للحصول على الدعم العاطفي والجسدي ، مما سيساعد على تعزيز العلاقة. يمكن أن تؤدي مشاركة الهوايات أيضًا إلى تعزيز الصداقة الزوجية.
2- إزالة الأجهزة الإلكترونية
تأكد من أن هاتفك لا يأتي بينك وبين شريكك. يمكنك الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك أو مشاهدة مقاطع الفيديو عندما تكون بمفردك، ولا تفعل ذلك عندما يكون شريكك في الجوار. امنح شريكك اهتمامك الكامل عندما تكون في نفس الغرفة.
3- طبخ وجبات معا
يعد طهي وجبات الطعام معًا أحد أفضل الطرق لقضاء وقت ممتع مع شريكك ، خاصةً إذا كان لديكما جدولان مزدحمان.
