طريقة عمل الأومليت بالخضار
المحتوى
يعتبر البيض من أهم المأكولات التي يمكن تناولها على الإفطار من أجل إفطار صحي وشهي، ويعد البيض بطرق عديدة من بينها الأومليت، وفي هذا المقال نقدم لك طريقة إعداد الأومليت بالخضار
الكمية
الكمية
4 أشخاص
وقت الاعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
اجمالي الوقت
Total time
10 دقيقة
المكونات
1 بصل
1 بندورة
1 جزر
1 فلفل أخضر حلو
1 بطاطا
1 نقانق
4 بيض
رشه ملح
رشه فلفل أسود
2 معالق كبيرة زيت زيتون
الخطوات
1- قطعي البصل، والطماطم، والفلفل البارد، والنقانق إلى مربعات .
2- ابرشي الجزر والبطاطا.
3- اخفقي البيض واضيفي الخضروات والملح والفلفل الأسود.
4- اقليه في المقلاه
