في الوقت الحاضر، الحفاظ على صحة القلب ليس بالأمر السهل. ومع ذلك، مع زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أصبح من المهم حقًا الاهتمام بصحة القلب من خلال ممارسة النشاط البدني

يلعب الدم دورًا حيويًا في أجسامنا، لذا يجب علينا أن نعمل باستمرار لجعله نقياً ونظيفا حتى ننعم بحياة صحية أفضل، ولذلك جلبنا لكم من مجلة "مسكيرا" أفضل الطرق لتنقية الدم