Section رمضان لماذا تشعرين بالصداع في أول أيام العيد؟ من المرجح أنكِ شعرت بالصداع في أول أيام العيد من قبل ولكنك لم تدركي أن الامر يتكرر كل عام، فالصداع في هذه الفترة شائع للغاية ويصبح أكثر حدة لدى الذين
Section رمضان كيف تنظمي نومك في رمضان؟ يعاني الناس في شهر رمضان المبارك من لخبطة في جدول النوم عند وذلك لطبيعة الشهر، حيث يحاول البعض البقاء مستيقظين في أطول مدة افطار مما يدفعهم للسهر، بالإضافة لحرص البعض