إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من تقلصات أو آلام في البطن أو انتفاخ أو غازات بعد تناول الطعام، فقد تكون تعاني من حالة في الجهاز الهضمي تعرف باسم

يحدث النقص المزمن عندما يكون الجسم غير قادر على امتصاص الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية أو الحصول عليها من النظام الغذائي، وهو امر مهم للغاية للأطفال في مرحلة النمو، لأن

النظام الغذائي الصحي يؤثر بشكل عام علي أسلوب حياتنا، سواء كانت مستويات الطاقة أو الأمراض. يمكن أن يساعد تناول الأكل الصحيح على الوقاية من الأمراض وتقليل الاجهاد والتعب. من ناحية

إن الرغبة الشديدة في تناول الطعام والجوع المستمر عند اقتراب الدورة الشهرية هي حالة حقيقة وهناك أسباب مثبتة علميًا لذلك، فلماذا يحدث ذلك، وهل يجب إلقاء اللوم على الهرمونات؟ تشير

يمكنكِ تقديم البوريك الليبي في شهر رمضان فهو أحد أنواع المعجنات الشعبية المحشوة المخبوزة بالفرن، أو المقلية. المقادير: · كمية من عجينة البف باستري. · زيت نباتي للقلي. الحشو: ·

تعتبر وجبة "مربين الكويتي" من الوجبات التراثية التي يقدمها لنا المطبخ الخليجي المميز، وتعد من الوجبات المنتشرة بكثرة في دولة الكويت تحديدًا. في البداية تظنون بأن طريقة تحضير الـ"مربين الكويتي"