عادة ما نترك كيس الشاي دون ان نرميه داخل الكأس، والعديد منا يقومون بهذه الحركة، دون أدنى شك بأن يكون لها أي تأثيرات جانبية، لكن بين أنّ ترك كيس الشاي

ينتمي نبات الكتان إلى فصيلة الكتانيات، ويتميز بساق نحيلة وأوراق ذو شكل رمحي خضراء اللون، حيث تأخذ الثمار شكلاً مستديراً وتكون جافة أما بذوره بنية أو صفراء زيتية، وتحتوي بذور

الاكتئاب هو مرض يصيب النفس والجسم، ويؤثر على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية. عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة

البلغم هو عبارة عن مادة تتكون من لعاب ومخاط تصل إلى الفم نتيجة للسعال، حيث أن مصدرها هو من الرئتين، من الرغامى (القصبة الهوائية - Trachea) أو الشعب الهوائية (Bronchi)

بسبب الرائحة الكريهة، يخجل الكثير من الناس، وخاصة النساء، من تناول البصل. إذا كنت أحدهم، فأنت في الواقع تحرم نفسك من مجموعة من الفوائد الصحية. البصل منخفض السعرات الحرارية ومليء

بدأ يوم أمس الأثنين 19 حزيران أولى أيام شهر ذي الحجة لـ عام 1444 هجريًا والذي له فضل كبير عند المسلمين، وفي هذا اليوم يهتم المسلمون بـ فضل صيام 10

الزنجبيل يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة القويّة، والكثير من المعادن والزّيوت المهمّة، مثل: الجينجيرول، الزينجيرون، وغيرها. وتعمل هذه الزّيوت بشكل أساسيّ على تحسين حركة الأمعاء، وتعمل كمضادّ للالتهابات،

وسط تأكيدات الدراسات والأبحاث مؤخرًا على فاعلية العسل طويلة الأمد في علاج السعال ونزلات البرد أكثر من المضادات الحيوية أو الأدوية، فقد حان الوقت للبحث عن المكونات الطبيعية التي تتمتع

يعتمد وزن الجسم بشكل كبير على نمط حياتنا وعاداتنا الغذائية. فنحن -دون علم- نمارس في بعض الأحيان عادات غير صحية تؤثر على صحتنا ووزننا. وبالتالي، قد نستثمر طاقاتنا لمحاولة الحصول

يكون عشّاق القهوة غالياً أقل عرضة للإصابة بامراض القلب ولسرطان والزهايمر، بالإضافة إلى انخفاض خطر الإصابة بالإكتئاب. ولكن هناك المزيد من الفوائد المخفية في القهوة فهي مفيدة للعائلة والمنزل، وإليك