Section
التعرض للسموم في حياتنا اليومية أمر لا مفر منه تقريبًا هذه الأيام. في كل مكان حولنا، في الهواء الذي نتنفسه، والماء الذي نشربه، وحتى في الطعام الذي نتناوله. على الرغم
مقالات ذات صلة ب'شاقة'
Section
بينما قد يكون الكثير معتادًا على تناول التوت البري على شكل مربى أو مجففًا في السلطات، هناك كثير من الناس الذين يشربونه على شكل عصير. وفي الواقع يعود السبب في
Section
تعد أمراض الدم معقدة لأنها عادة ما تسبب مشاكل أخرى في نفس الوقت، وتصعب من عملية التعافي والتعامل مع المشكلة، وتعد الانيميا أو فقر الدم أحد أكثر أمراض الدم شيوعاً
Section
الحليب ومنتجات الألبان الأخرى من المصادر الغنية والمعروفة للكالسيوم، لكن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز غالبًا ما يجدون صعوبة في إضافة ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم إلى النظام
Section
يمكن أن تكون علاجات الأسنان مكلفة، ولكن لحسن الحظ قد لا تكون ضرورية في المستقبل، حيث يظهر بحث جديد أن إعادة نمو الأسنان أمر ممكن، وقد يغير هذا التطور مستقبل
يعتبر تساقط الشعر أمرًا صعبًا، وتبدأ المعاناة كل صباح عند تمشيط الشعر وفقدان العديد من الخصلات، وتفقد الكثير من النساء الأمل بعد تجربة مجموعة من المنتجات التي تبدو جيدة وتعد
Section
من المعروف على نطاق واسع أن التدخين يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الرئة، وفي الحقيقة يختار بعض المدخنين التحول إلى التدخين الإلكتروني للإقلاع عن شرب السجائر، حيث يعتقد
Section
يعتبر البروتين من العناصر الغذائية المهمة لفقدان الوزن، حيث يمكن أن يساعد الحصول على كمية كافية من البروتين في دعم التمثيل الغذائي الصحي وتقليل الشهية، ويمكن أن يساعد أيضًا في
Section
البقاء رطبًا له فوائد مثبتة على صعيد الصحة العقلية والجسدية، حيث توصي الأكاديميات الوطنية للعلوم والطب بأن يستهلك الرجال الذين يبلغون من العمر 19 عامًا أو أكبر حوالي 3.7 لترًا
Section
الفيتامينات والمعادن مهمة للغاية لصحة أجسامنا وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، فهي مغذيات ضرورية لنمو العظام والعضلات والجلد وإصلاح الخلايا وتقوية المناعة، والتي نحصل عليها بشكل عام من طعامنا لأن
