للتمر فوائد كثيرة ومتعددة حيث يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية ويعتبر طعامًا أساسيًا للإنسان منذ القدم وتعتبر ثمار التمور أعلى الفواكه احتواء على السكريات. وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة