السهر هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل، وهو من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون، ومن الممكن أن يكون لأسباب مرضية. قلة النوم ليلاً "(أقل من خمس ساعات"
مقالات ذات صلة ب'عناية'
يعاني الأشخاص ذو البشرة الدهنية من بشرتهم ودائمًا ما يجب عليهم إزالة الطبقة اللامعة على سطح وجههم، وإذا كانت بشرتكِ دهنية، فمن المحتمل أنكِ تفعلين بعض الأخطاء التي تجعل بشرتك
Section
يأتى فيتامين "E" بفوائد عدة، فعند وضعه علي الجلد يمكنه محاربة الجذور الحرة، وترطيب المناطق المتقشرة، وإصلاح حاجز الجلد الطبيعي، وكذلك حماية الجلد من العوامل البيئية. كل هذه الفوائد لفيتامين
تساقط الشعر مشكلة شائعة تؤرق العديد من الأشخاص، بما في ذلك الرجال، ورغم ما تسببه هذه المشكلة من حيرة، حيث تتعدد أسبابها وقد تكون مرضية، إلا أنه هناك خطوات بسيطة
يحتاج الشعر المجعد أو ما يسمى حالياً بالشعر " الكيرلي الكثير من العنايو والإهتمام لتحقيق الهدف المنشود. ومؤخراً وبعد عقود من ثقافة الشعر المنسدل كالستار على كتفي المرأة نعود للنظر
Section
منطقة تحت العين هي واحدة من المناطق الرقيقة ويمكن إهمالها بسهولة في العناية بالبشرة الأساسية، وإذا كنتى تعانين من انتفاخ العين أثناء النوم، لحسن الحظ ، لم نفقد كل الأمل،
أخطاء كريم الأساس الشائعة: ما الذي تريده المرأة من حياتها؟ الجميع يريد أن يتقدم في العمر بأمان وأن يبدو شابًا أيضًا. على الأقل، لا ترغبين في أن تبدو أكبر سنًا
هناك بعض الأشياء التي تقومين بها يومياً وتسبب لك الإصابة بحب الشباب حيث تشعرين بأنك تفعلين المستحيل لبشرتك لكن البثور لا تزال غير واضحة. وهناك بعض الأخطاء في العناية بالبشرة
تعتبر العناية بالبشرة من الضروريات قبل الزفاف، وتحتاج الفتاة للاهتمام ببشرتها بشكل صحيح حتى تكون متوهجة في حفلها، ويجب أن يتم ذلك قبل 6 أشهر على الأقل من موعد الزفاف
يعتبر فقدان بعض الشعر يومياً أمراً طبيعياً للعديد من الأشخاص، خاصة لأولئك الذين خضعوا لفقدان الوزن أو الولادة أو الرضاعة. وبسبب بعض العوامل فإن تساقط الشعر يمكن أن يتحول لشكل
