طريقة صنع عصير الزنجبيل والكرفس

مقاديرعصير الزنجبيل والكرفس:

2 شريحة من الزنجبيل

3 حبة خيار

باقة صغيرة من الكرفس

2 حبة من الليمون الحامض

كوب من البقدونس

يمكنك إضافة ملعقة عسل

طريقة تحضير عصير الزنجبيل والكرفس:

- في جهاز الخلط ضعي المكونات معا لتحصلي على كمية من العصير المنعش الذي يخلص الجسم من السموم وكذلك يحفز جهاز المناعة ويساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة.

- تناوليه من 2 - 3 مرات على مدار اليوم واحتفظي بالكمية الطازجة بالبراد للاستهلاك لمدة يوم.