بينما يعد التقدم في السن نعمة في العديد من الجوانب، إلا أن القليل منا مستعدون لظهور علامات الشيخوخة على وجوههم، ينفق العديد منا الكثير من الأموال سنويًا على منتجات العناية بالبشرة في محاولة يائسة للحفاظ على الشباب الأبدي، أو تأخير علامات الشيخوخة.
لكن مع ارتفاع تكاليف المعيشة، فإن منتجات العناية بالبشرة منخفضة الثمن أصبحت أكثر أهمية من أي وقت مضى، ووفقًا لطبيب الجلدية جيسون طومسون، ليس هناك حاجة لتفريغ محفظتك في سعيك للحصول على بشرة خالية من علامات التقدم في السن.
ويتعلق الأمر كله بـ "البقاء ملتزماً بروتينك" ، كما صرح الدكتور جيسون طومسون رئيس الأطباء في Skin+me، لجريدة ذا صن، وقال طومسون النتيجة لا تحدث بين عشية وضحاها، وعادة ما يستغرق الأمر ما لا يقل عن ستة أشهر حتى تبدأ حقًا في ملاحظة التغيرات.
وأضاف موضحاً "يعد الروتين الأساسي: التنظيف والعلاج والترطيب والحماية هو كل ما تحتاجه فعلا للحصول على أفضل النتائج"، وشارك الدكتور جيسون قائمته بأفضل منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في منع الشيخوخة.
أفضل منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في منع الشيخوخة:
سيرافي مرطب ومنظف:
يُباع بسعر 9.99 جنيه إسترليني على أمازون.
وتُعتبر سيرافي من العلامات التجارية المُفضلة لدى أطباء الجلدية في عالم العناية بالبشرة.
ويُعد منظف الهايدريتنج ضرورياً بلا مبالغة حيث يوفر تنظيفاً وترطيباً للبشرة بمكوناته الثلاثة الأساسية من السيراميد وحمض الهيالورونيك.
ويوصي الدكتور جايسون بهذا المنظف بقوله: "أوصي بهذا المنظف لأنه منظف رائع بسعر معقول".
وأضاف: "إنه لطيف على حاجز البشرة الخارجي، لكنه أيضًا فعال في إزالة تراكم الأوساخ والزيوت والمكياج وواقي الشمس في نهاية اليوم.
سوبر دراغ اوبتيموم مصل ريتينول قوة اضافية 0.3٪:
يُباع بسعر 15.99 جنيه إسترليني في سوبر دراج.
غالباً ما تكون المنتجات التي يمكن شراؤها من الصيدلية المحلية هي الخيار الأفضل من حيث توفير التكاليف.
وبدلاً من شراء عدة منتجات، يمكنك اختيار منتج متعدد الاستخدامات مثل الريتينول - الذي يحتوي على عدة مكونات بما في ذلك فيتامين سي.
وقال الخبير: "سيروم الريتينول من سوبر دراج، يتمتع بسعر معقول وهو خيار جيد لأولئك الذين يستخدمون الريتينويد للمرة الأولى".
"يجب أن تكون الرتينويدات جزءًا من روتينك المسائي لأنها غير مستقرة وسيتم تعطيل معظمها في وجود ضوء الشمس."
مرطب جل الماء هيدروبوست من نيوتروجينا:
يتوفر في بوتس بسعر 8.66 جنيه استرليني.
ويعتبر المرطب الأساسي في جميع روتينات العناية بالبشرة.
ووفقًا للطبيب يعد كريم نيوتروجينا هذا خيار رائع لجميع أنواع البشرة.
وأضاف "هذا المنتج خفيف الوزن لكنه يرطب بعمق ويحتوي على حمض الهيالورونيك (مادة كيميائية تحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل من الماء) كما أنه لن يسد المسامات".
سائل الحماية من الشمس "ألترويست فلويد" بعامل حماية 50:
يتوفر على موقع أمازون بسعر 9.90 جنيه استرليني.
يتحدث الخبراء منذ فترة طويلة عن فوائد وأهمية واقي الشمس.
ينبغي عليك وضع كريم واقي الشمس يوميًا ، وفقًا لنصائح أطباء الجلدية ، حتى إذا كان الجو غائمًا أو ملبدًا بالغيوم.
بالإضافة إلى حماية وجوهنا من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، يمكن أن يعمل هذا المنتج كحاجز ضد الضوء الأزرق الذي ينبعث من شاشات العرض.
"سيوصي كل طبيب جلدية بوضع واقي الشمس كخطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة المضاد للشيخوخة."
"تعتبر أشعة الشمس فوق البنفسجية هي أكبر مساهم في شيخوخة البشرة هي (بالإضافة إلى كونها السبب الرئيسي في سرطان الجلد)."
" ويعد هذا المنتج ذا قيمة جيدة وخفيف ورائع بشكل جمالي للحماية من الشمس."
