يعتبر تبليل الفراش مشكلة شائعة بين الأطفال الصغار، وليس لهم سيطرة عليها، ولكن عندما يبدأ الأطفال في النمو والنضج، يصبحون أكثر وعيًا ويتوقفون عنها تدريجيًا، ولكن استمرار الامر يثير قلق الآباء للغاية، ولكن الحقيقة أن 40% من الأطفال البالغين من العمر 3 سنوات يبللون الفراش.
أسباب تبليل الفراش
يمكن أن تؤدي أسباب عديدة إلى التبول في الفراش لدى الأطفال، حيث يستغرق بعض الأطفال وقتا أطول لتحقيق السيطرة الكاملة على المثانة، أو نتيجة حالة وراثية، كما يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية إلى التبول اللاإرادي.
كيف تمنعين طفلك من تبليل الفراش؟
عادة ما تختفي هذه المشكلة مع التقدم في العمر، ولكن إذا استمرت يمكنك اتباع الخطوات التالية لمساعدة طفلك على تخطي المشكلة:
1. اطلبي من طفلك استخدام المرحاض قبل 15 دقيقة أو قبل وقت النوم مباشرة، حتى لا ينام ومثانته ممتلئة، مما يرجح ألا يبلل الفراش.
2. لا تسمحي لطفلك بشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو السكريات قبل الذهاب إلى الفراش، والتي قد تفاقم المشكلة.
3. لا تعاقبي طفلك على تبليل الفراش، فهذا سيؤدي إلى زيادة احراجه وتوتره مما قد يفاقم مشكلة تبليل الفراش.
4. بدلا من العقاب يمكنك مكافأته على الأيام التي لا يبلل فيها الفراش.
5. إذا كان طفلك يبلل الفراش بشكل متكرر، يمكنك إيقاظه خلال الليل وحمله على استخدام المرحاض.
6. إذا استمرت مشكلة التبول في الفراش لفترة طويلة وكانت تحدث خلال النهار أيضًا، فيجب عليك استشارة طبيب مختص.
