تعدّ المراهقة مرحلة من المراحل العمرية التي يمر بها جميع الأشخاص وهي تقع بين مرحلة الطفولة ومرحلة الشباب، لذلك تراها تحمل صفات من المرحلتين.
لكن تتميز هذه المرحلة بصعوبة التعامل مع المراهق نظراً للتغيرات النفسية والجسمية التي تطرأ عليه، حيث يكون قد اقترب من النضج النفسي، والعقلي، والاجتماعي، والجسمي، لكنّه لم يصل إليها.
قد تظهر المشاكل نتيجة عدم فهم الآباء لهذه المرحلة وخصائصها والتغيرات التي تطرأ على الابن، لذلك تبدأ رحلة المعاناة بين المراهق وبقية أفراد الأسرة، لكن من الأفضل أن يتفهّم الوالدان هذه المرحلة.
وهناك بعض النصائح للتمكن من التعامل مع المراهق بشكل جيد وسليم ولإدارة سلوك المراهق:
1- الهدوء والاستماع الجيد
حاول أن تبقى هادئًا في التعامل مع ابنك المراهق، فإذا رأى ابنك المراهق أنك تتفاعل مع الصراخ بالصراخ، فيمكنك ضمان أن هذا ما ستحصل عليه مقابل كل نقاش.
انتظر حتى تشعر بالهدوء الكافي لمعالجة المشكلة، ولكن أيضًا بالمقابل امنح وقتاً لابنك المراهق للتهدئة، فإذا كان يحتاج إلى بعض الوقت وحده لتهدئة، فامنحه مساحة، لكن لا تستسلم، انتظر حتى تكون مستعدًا للتحدث معه دون رفع أصواتكما، ثم تعاملا مع المشكلة معًا.
2- تعامل معع كوالده وليس كصديقه
تذكر دائماً أنك الوالد وأنت المسؤول، فاجعل ابنك المراهق يعرف أن استخدام نبرة الأمر معك غير مقبول، حافظ على سلطتك فالمراهق يتطلع إليك وإلى ردود أفعالك لتوجيهه خلال هذه المرحلة.
3- معرفة متى ندعه يذهب
لا يمكنك محاربة كل حالة من مواقف أو سلوكيات المراهقين أو ستكون حياتك معركة بلا توقف، وهذا مرهق لك ولابنك.
يجب أن تسمح له بالشكوى من الأشياء التي تطلب منه القيام بها، ولكن لن يتم التسامح مع أي إهانات موجهة إليك.
4- معرفة متى يجب فرض العقوبة
عليك أن تقف بحزم وتفرض العواقب عند كسر القواعد، إذا تراجعت وفرضت القواعد فقط في بعض الأحيان، فسوف يزداد سلوكهم سوءًا مع تقدمهم في السن.
وعندما يصبح من الضروري معاقبة ابنك المراهق، دعه يعرف أن ذلك لأنك تحبه وتهتم برفاهيته، فقم بتطبيق العقل والأساس المنطقي لأي عقوبة تعطيه.
فمثلاً إذا كذبت بشأن وجودها في المكتبة عندما كانت في منزل أحد الأصدقاء، فربما لا يمكنها زيارة منزل هذا الصديق لفترة من الزمن.
5- تبادل الاحترام بين المراهق والوالدين
أظهر له أن الاحترام يعمل في كلا الاتجاهين، فإذا ارتكبت خطأ فأعلمه واعتذر عنه. على العكس من ذلك، دعه يعرف متى يؤلمك أو يزعجك وأيضاً دعه يعرف أن هذا السلوك يزعجك.
ويمكنك أن تُظهر أنك تحترمه بينما توضح أيضًا أن عدم احترام أي شخص لا يتم التسامح معه في منزلك.
6- قل له أنك تحبه
دعه يعلم أنك ترى مدى صعوبة عمله وأنك تقدره، خذ أوقات الفراغ لتذكيره أنك تحبه مهما كان الأمر. نعم ، قد يرفضه في البداية أو يستهزأ به، لكن في أعماقه سيقدر ذلك.
